דייסת הרקולס בבוקר היא המפתח לנעורים ואריכות ימים, כמו גם מקור טבעי לאנרגיה. יתרה מכך, המנה מוכנה תוך דקות ספורות. ניתן לבשל דייסה במים או בחלב, ולהוסיף לה פירות, ירקות או פירות מסוכרים. מאמר קצר זה מכיל 5 מתכונים מצוינים לדייסת שיבולת שועל.
דייסת הרקולס עם חלב במחבת על הכיריים
דייסת הרקולס היא המנה הפשוטה ביותר שכל אחד יכול להכין, והיא גם בריאה ומזינה. דייסה מבושלת עם חלב מתאימה לכל המשפחה, מבוגרים וילדים ייהנו לאכול אותה.
- הֶרקוּלֵס 50 (גרם)
- אבקת סוכר 25 (גרם)
- חלב פרה 250 (מיליליטר)
- חמאה 15 (גרם)
- סוכר וניל טַעַם
- מלח טַעַם
-
איך לבשל דייסת שיבולת שועל בסיר על הכיריים? הכן את כל המרכיבים הדרושים לדייסת שיבולת שועל.
-
יוצקים שיבולת שועל מגולגלת, סוכר וניל ואבקה למחבת עם תחתית עבה ומערבבים.
-
מניחים את המחבת על אש בינונית ומטגנים את שיבולת השועל המגולגלת עד לקבלת צבע קרמל תוך ערבוב מתמיד. הטעם של הדייסה יהיה תלוי בשלב זה.
-
לאחר מכן יוצקים פנימה את החלב, מערבבים ומוסיפים מלח לפי הטעם.
-
מביאים את הדייסה לרתיחה, ואז מנמיכים את האש לנמוכה ומבשלים את שיבולת השועל המגולגלת במשך 10-15 דקות.
-
מניחים את הדייסה החמה על צלחות, מוסיפים חמאה ומגישים לארוחת הבוקר.
דייסת הרקולס על מים בסיר - פרופורציות
בישול דייסת שיבולת שועל במים או בחלב הוא עניין של העדפת טעם. דייסה עם מים אולי לא נראית טעימה כמו עם חלב. הפרופורציות להכנת דייסה תלויות גם ברצונות שלך: אם אתה רוצה גרסה נוזלית יותר, הפרופורציות יהיו 1 עד 4, ולעקביות סמיכה אתה יכול לקחת 2.5 חלקים מים עד 1 חלק פתיתים.
זמן בישול: 30
זמן בישול: 30 דקות
מנות - 4
רכיבים:
- פתיתי הרקולס - 150 גרם.
- מים - 400 מ"ל.
- מלח לטעימה.
- חמאה - 20 גרם.
תהליך בישול:
שלב 1. יוצקים את הדגנים לתבנית עם תחתית כבדה.
שלב 2. יוצקים מים חמים על הפתיתים ומשאירים 5-7 דקות, הם יתפחו מעט.
שלב 3. מוסיפים מלח לפי הטעם, מערבבים.
שלב 4. מניחים את המחבת על הכיריים, מבשלים את הדייסה על אש נמוכה, מכסים במכסה. זמן הבישול תלוי בסוג הדגנים: בין 5 ל-20 דקות. מערבבים את הדייסה מעת לעת.
שלב 5. מוסיפים חמאה לדייסה החמה, מערבבים וארוחת בוקר בריאה מוכנה להגשה.
דייסת הרקולס עם חלב בסיר איטי
בישול דייסת שיבולת שועל מגולגלת בסיר איטי קל כמו סוגי דייסה אחרים. בנוסף, היא מנת ארוחת הבוקר הבריאה מספר אחת הפופולרית ביותר. ובסיר איטי חלב לא בורח ולא נשרף.
זמן בישול: 20
זמן בישול: 10 דקות
מנות - 1
רכיבים:
- הרקולס - 50 גרם.
- חלב - 200 מ"ל.
- פתיתי קוקוס - 1 כפית.
- חמאה - 10 גרם.
תהליך בישול:
שלב 1. משמנים את קערת המולטי-קוקר בחמאה.
שלב 2: לאחר מכן יוצקים את הדגנים לקערה.
שלב 3: מוסיפים פתיתי קוקוס. זה יהפוך את הדייסה לטעימה בלי להוסיף סוכר.
שלב 4.יוצקים חלב, מערבבים.
שלב 5: מניחים חתיכת חמאה קטנה בקערה. סגור את מכסה ה-multi-cooker וקבע את מצב "דייסת חלב" למשך 10 דקות.
שלב 6. לאחר שאות הקול מציין את סיום התוכנית, פתח את המכסה וערבב את הדייסה.
שלב 7. מניחים את דייסת שיבולת השועל המוגמרת על צלחות, מוסיפים דבש לפי הטעם אם רוצים.
דייסת הרקולס על מים במולטי-קוקר רדמונד - פרופורציות
דייסת הרקולס טובה לילדים ולמבוגרים. הכנתו היא די פשוטה, אתה רק צריך לדעת את הפרופורציות הנכונות. ו-Redmond multicooker יעזור לך עם זה; התפריט שלו כולל את התוכניות המתאימות: "דייסה" ו"דייסת חלב".
זמן בישול: 25
זמן בישול: 10 דקות
מנות – 2-3
רכיבים:
- פתיתי הרקולס - 1.5 כפות.
- מים - 3.5 כפות.
- חמאה - לפי הטעם.
- סוכר - 40 גרם.
- מלח - 1 קורט.
תהליך בישול:
שלב 1. מדדו את הכמות הנדרשת של פתיתים, בדוק אם נוכחותם של זיהומים זרים.
שלב 2. משמנים את קערת המולטי-קוקר בחמאה.
שלב 3. יוצקים דגנים, סוכר, מלח ומים לקערה, מערבבים.
שלב 4. סגור את מכסה multicooker, בחר במצב "דייסה" למשך 15 דקות.
שלב 5. לאחר הצפצוף, פתחו את מכסה ה-multicooker, ערבבו את הדייסה והניחו על צלחות. אם רוצים, אפשר להשלים את דייסת שיבולת השועל בדבש או בריבה.
מתכון פשוט וטעים לדייסת שיבולת שועל עם דלעת
דייסת הרקולס טעימה ובריאה. אבל אם הטעם של דייסת שיבולת שועל נראה לכם תפל, אפשר להוסיף מעט דלעת. במתכון זה נספר לכם בפירוט כיצד להכין דייסת שיבולת שועל עם דלעת בצורה טעימה.
זמן בישול: 45
זמן בישול: 45 דקות
מנות - 2
רכיבים:
- דלעת - 100 גרם.
- פתיתי שיבולת שועל מגולגלים - 0.5 כפות.
- חלב - 1.5 כפות.
- חמאה - 30 גרם.
- מלח - 1 קורט.
תהליך בישול:
שלב 1. שוטפים את הדלעת, מקלפים וחותכים לקוביות. מניחים את הדלעת בסיר, מכסים במים ומבשלים 7-8 דקות.
שלב 2. לאחר מכן הוסף שיבולת שועל מגולגלת לדלעת.
שלב 3. יוצקים חלב למחבת ומבשלים את הדייסה על אש בינונית עד שהדלעת מבושלת.
שלב 4. מוסיפים חמאה לדייסת שיבולת שועל חמה ומערבבים.
שלב 5. דייסת הרקולס פשוט טעימה. מגישים אותו חם.