דייסת דוחן עם דלעת

דייסת דוחן היא מחסן של מיקרו-אלמנטים שימושיים. ויחד עם דלעת ערכה מוכפל. ניתן להכין את המנה הזו לארוחת בוקר לכל המשפחה. בחרנו עבורכם 10 מתכונים לדייסת דוחן טעימה.

דייסת דוחן עם דלעת על מים בסיר

בעזרת המתכון הזה תוכלו להכין בקלות דייסת דוחן נפלאה ובריאה עם דלעת לארוחת הבוקר. למרות הפשטות שלה, הדייסה הזו יכולה למלא אותך בכוח להתחלה פרודוקטיבית של היום.

1. 
   איך מכינים דייסת דוחן טעימה עם דלעת? שוטפים את הדוחן מספר פעמים עד שהמים מתבהרים.
2. 
   מוציאים את הגרעינים מהדלעת, שוטפים אותה, חותכים את הקליפה וחותכים את העיסה לקוביות.
3. 
   מרתיחים מים, מוסיפים מעט מלח ומניחים בתוכם את הדלעת. מרתיחים את הדלעת כמה דקות עד לריכוך.
4. 
   מסננים את הדלעת לתוך מיכל נפרד; הניחו את חתיכות הדלעת בצד.
5. 
   מביאים את המים שבהם בושלה הדלעת לרתיחה והוסיפו אליה את הדוחן.כשהדוחן מוכן, מניחים מעליה את הדלעת ומבשלים את הדייסה מתחת למכסה על אש קטנה במשך 7-10 דקות.
6. 
   דייסת דוחן עם דלעת מוכנה! מצננים אותו מעט ומגישים לארוחת הבוקר עם חתיכת חמאה קטנה.

---

בתאבון!

דייסת דוחן עם חלב ודלעת במחבת על הכיריים

אחת הווריאציות הבריאות והטעימות ביותר של הכנת דייסת דוחן היא לבשל אותה בחלב עם דלעת. תענוג לאכול את הדייסה הזו בבוקר, היא עשירה וארומטית.

זמן בישול: 40 דקות

זמן בישול: 15 דקות.

מנות: 6.

רכיבים:

• דוחן - 250 גרם.
• דלעת - 250 גרם.
• מים - 250 מ"ל.
• חלב - 500 מ"ל.
• סוכר לטעום.
• מלח לטעימה.
• קינמון - לפי הטעם.

תהליך בישול:

1. חותכים את הקליפה מהדלעת וחותכים את העיסה לקוביות קטנות. מניחים את הדלעת בסיר, מוסיפים מים ומבשלים 5 דקות לאחר הרתיחה.

2. שוטפים את הדוחן מספר פעמים במים קרים.

3. מוסיפים את הדגנים למחבת עם הדלעת. מבשלים עד שרוב המים נספגים.

4. לאחר מכן, יוצקים פנימה את החלב, מערבבים, מנמיכים את האש לנמוכה, מוסיפים מלח, סוכר וקינמון, ממשיכים בבישול 15-20 דקות.

5. לאחר סיום הבישול נותנים לדייסה להתבשל מתחת למכסה עוד 5-7 דקות ואז מגישים אותה.

בתאבון!

דייסת דוחן על מים עם דלעת בסיר איטי

בכל עת של השנה, דייסת דוחן בהירה עם דלעת תרים את רוחך ותיתן לך כוח. זה אפילו יותר קל לבשל דייסה בסיר איטי; ציוד חכם יעשה עבורך את כל העבודה העיקרית.

זמן בישול: 40 דקות

זמן בישול: 10 דק.

מנות: 4.

רכיבים:

• גריסים דוחן - 200 גרם.
• דלעת - 200 גרם.
• מים - 0.6 ליטר.
• סוכר - 1.5 כפית.
• מלח - 0.5 כפית.
• חמאה - לפי הטעם.

תהליך בישול:

1. שוטפים את הדוחן מספר פעמים במים זורמים.

2.יוצקים את הדוחן לקערת המולטי-קוקר, ממלאים אותה במים רותחים ומוסיפים מלח וסוכר. סגור את מכסה ה-multi-cooker וקבע את מצב "דייסה" למשך 25-30 דקות.

3. שוטפים את הדלעת, חותכים את הקליפה וחותכים את העיסה לקוביות.

4. לאחר 15 דקות בישול מוסיפים לקערת הדוחן דלעת וחמאה וממשיכים בבישול.

5. לאחר הצפצוף מערבבים ומגישים לשולחן את דייסת הדוחן עם דלעת.

בתאבון!

דייסת דוחן עם חלב ודלעת בסיר איטי של רדמונד

בישול במולטי-קוקר של רדמונד הוא תענוג. במתכון זה ננתח את הכנת דייסה טעימה ובריאה מדוחן ודלעת. דייסה זו מבושלת בדרך כלל מתוקה עם חלב; היא נהדרת לארוחת בוקר, חטיף אחר הצהריים וארוחת ערב קלה.

זמן בישול: 70 דקות

זמן בישול: 15 דקות.

מנות: 4.

רכיבים:

• דלעת - 350 גרם.
• דוחן - 400 גרם.
• חלב - 1.4 ליטר.
• מים - 180 מ"ל.
• סוכר - 4 כפות.
• חמאה - 50 גרם.
• מלח לטעימה.

תהליך בישול:

1. מכינים את כל המרכיבים הדרושים לפי הרשימה, מסירים את הגרעינים מהדלעת.

2. שוטפים את הדוחן מספר פעמים במים זורמים ויוצקים מים רותחים למשך 5 דקות.

3. חותכים את הקליפה מהדלעת וחותכים את העיסה לקוביות קטנות.

4. מניחים את הדוחן בקערת המולטי-קוקר.

5. לאחר מכן יוצקים חלב ומים.

6. צריכים להיות הרבה נוזלים, בזמן הבישול הדגנים יספגו אותם.

7. לאחר מכן מוסיפים סוכר ומלח.

8. מוסיפים גם שמן מיד.

9. מוסיפים דלעת חתוכה לקוביות.

10. סגור את מכסה ה-multi-cooker.

11. בחר במצב "דייסת חלב" בתפריט.

12. לאחר הצפצוף פותחים את מכסה המולטי-קוקר ומערבבים את הדייסה.

13. משאירים את הדייסה למשך 15 דקות נוספות במצב "שמירה על חום".

14. דייסה טעימה מוכנה, מניחים על צלחות ומגישים.

בתאבון!

דייסת דוחן עם חלב ודלעת בסיר בתנור

כשאתה מבשל דייסת דוחן בתנור, זה תמיד מזכיר לך את הטעם הרחוק של הילדות, כשסבתא שלך הגישה דייסת דוחן עם דלעת לארוחת הבוקר היישר מהתנור. אז אם אתם רוצים לבשל משהו ביתי ונעים במיוחד לארוחת הבוקר, השתמשו במתכון הזה.

זמן בישול: 70 דקות

זמן בישול: 20 דקות.

מנות: 4-5.

רכיבים:

• דוחן - 300 גרם.
• חלב - 900 מ"ל.
• מלח לטעימה.
• סוכר לטעום.
• דלעת - 200 גרם.
• חמאה - לפי הטעם.

תהליך בישול:

1. שטפו את דגני הדוחן מספר פעמים במים זורמים.

2. לאחר מכן יוצקים מים רותחים על הדוחן ומשאירים ל-20 דקות. שוטפים את הדלעת, חותכים את הקליפה, חותכים את העיסה לקוביות קטנות.

3. מסננים את המים מהדוחן ומניחים את הדגנים בסירים.

4. שמים בסירים גם דלעת, מוסיפים סוכר ומלח.

5. יוצקים חלב לסירים, סוגרים אותם במכסים ומכניסים לתנור שחומם מראש.

6. מבשלים את הדייסה ב-130 מעלות למשך 30 דקות. לאחר מכן מוציאים את הסירים מהתנור, מוסיפים חמאה ומגישים את הדייסה.

בתאבון!

דייסת דוחן טעימה עם דלעת קפואה

דייסת דוחן היא מזון פשוט אך בריא מאוד. אתה יכול להכין אותו בדרכים שונות, להוסיף כל מיני ירקות ופירות. נבשל דייסת דוחן עם דלעת קפואה.

זמן בישול: 70 דקות

זמן בישול: 15 דקות.

מנות: 8.

רכיבים:

• דלעת - 500 גרם.
• דוחן - 250 גרם.
• חלב - 500 מ"ל.
• מים - 250 מ"ל.
• חמאה - 15 גרם.
• מלח - 0.25 כפית.
• קינמון - 0.5 כפית.
• סוכר - 2 כפות.

תהליך בישול:

1. מוציאים את הדלעת מהמקפיא מראש להפשרה.

2. ממיסים את החמאה בסיר עם תחתית כבדה.

3. מניחים דלעת בסיר, מוסיפים מלח, קינמון וסוכר.מטגנים את הדלעת תוך ערבוב מתמיד במשך 5-7 דקות.

4. לאחר מכן יוצקים את החלב, מנמיכים את האש וממשיכים לבשל 15-20 דקות.

5. שוטפים היטב את הדוחן במים זורמים.

6. מוסיפים דוחן לדלעת, יוצקים מים ומבשלים את הדייסה מתחת למכסה במשך 40-45 דקות.

7. לדייסה המוגמרת ניתן להוסיף פירות יבשים או דבש לפי שיקול דעתכם.

בתאבון!

איך לבשל דייסת דוחן-אורז עם דלעת?

בדרך כלל דייסת דלעת עשויה מאורז או דוחן; במתכון זה נשתמש בשני הדגנים בבת אחת. הדייסה תצא בריאה ומשביעה עוד יותר.

זמן בישול: 60 דקות

זמן בישול: 20 דקות.

מנות: 3-4.

רכיבים:

• גריסים דוחן - 50 גרם.
• אורז - 50 גרם.
• דלעת - 250 גרם.
• חלב - 0.5 ליטר.
• דבש - 20 מ"ל.
• חמאה - 25 גרם.
• סוכר - 1 כף.
• מלח לטעימה.

תהליך בישול:

1. מכינים את כל המרכיבים הדרושים להכנת הדייסה.

2. יוצקים חלב למחבת, מביאים לרתיחה, מוסיפים מלח, דבש וסוכר.

3. מסירים את הקליפה מהדלעת וחותכים אותה לקוביות, מניחים בסיר.

4. שוטפים את הדוחן והאורז במים זורמים ומניחים בסיר, ממשיכים בבישול עד שהדגנים מוכנים.

5. מוסיפים חמאה לדייסה המוכנה, מערבבים והמנה מוכנה.

בתאבון!

מתכון פשוט וטעים לדייסת דוחן עם דלעת ותפוחים

דוחן, כמו סוגים רבים אחרים של דגנים, מכיל כמות גדולה של סיבים. סיבים מסייעים לתפקוד המעי, ולכן יש לכלול מנות כאלה בתזונה. אנו מזמינים אתכם להכין דייסת דוחן טעימה ובריאה עם דלעת ותפוחים.

זמן בישול: 55 דקות

זמן בישול: 20 דקות.

מנות: 2-4.

רכיבים:

• דוחן - 1 כף.
• מים - 2 כפות.
• דלעת - 200 גרם.
• אפל - 1 מחשב.
• מלח לטעימה.
• סוכר לטעום.
• חמאה - 20 גרם.

תהליך בישול:

1.שטפו את הדוחן מספר פעמים במים זורמים. לאחר מכן שופכים מים רותחים על הדגנים ומשאירים למשך 5-20 דקות. לאחר מכן, מרתיחים אותו עד לריכוך.

2. מקלפים את הדלעת מהגרעינים, חותכים את הקליפה וחותכים את העיסה לקוביות. מבשלים את הדלעת על אש קטנה עם מעט מים וסוכר. לאחר מכן טוחנים את הדלעת בבלנדר עד למחית.

3. חותכים את הליבה עם גרעינים מהתפוח, חותכים לקוביות ומבשלים עם מעט סוכר עד להזהבה.

4. מוסיפים לדוחן המוגמר מחית דלעת, תפוחים וחמאה, מערבבים. מכניסים את הכלי לתנור שחומם מראש ל-180 מעלות למשך 15 דקות.

5. הדייסה הטעימה והבריאה מוכנה, אפשר להגיש אותה לשולחן.

בתאבון!

איך לבשל דייסת דוחן טעימה עם דלעת וצימוקים?

דייסת דוחן עם דלעת וצימוקים היא לא רק מנה טעימה, אלא גם שילוב בריא מאוד של מזונות. יתר על כן, אתה יכול לבשל אותו ללא סוכר, שכן דלעת וצימוקים מכילים מספיק מתיקות טבעית.

זמן בישול: 85 דקות

זמן בישול: 25 דקות

מנות: 4.

רכיבים:

• דלעת - 600 גרם.
• חלב - 750 מ"ל.
• מלח - 1 קורט.
• דוחן - 100 גרם.
• צימוקים - 100 גרם.
• שמן - לפי הטעם.
• קינמון - לפי הטעם.

תהליך בישול:

1. שטפו את הדוחן במים זורמים מספר פעמים. לאחר מכן יוצקים מים רותחים על הדגנים למשך 5-10 דקות.

2. שוטפים את הדלעת, מקלפים וחותכים לקוביות.

3. מניחים את הדלעת בסיר, יוצקים עליה חלב מבושל, מוסיפים קורט מלח, מעלים אש ומבשלים 15 דקות. לאחר מכן, מוסיפים דוחן ומבשלים עוד 10-15 דקות.

4. שוטפים את הצימוקים ומוסיפים למחבת. אם התבנית שלכם מתאימה לבישול בתנור, אז הכניסו את הדייסה ישירות לתנור שחומם מראש ל-180 מעלות. אחרת, העבירו את הדייסה לצורה מיוחדת עמידה בחום.

5. מבשלים את הדייסה בתנור במשך 20-25 דקות.

6.לאחר מכן הניחו למנה לשבת עוד 10 דקות.

7. מגישים דייסת דוחן עם חמאה.

בתאבון!

דייסת דוחן טעימה עם דלעת ודבש

לא כולם מקשרים דייסת דוחן עם אוכל טעים. אנו נשנה את ההבנה שלך לגבי מוצר זה. אנו מזמינים אתכם להשתמש במתכון הפשוט הזה כדי להכין דייסה מעולה עם דלעת ודבש, שאותה אוכלים בקושי לפני שהיא מגיעה לצלחת.

זמן בישול: 60 דקות

זמן בישול: 20 דקות.

מנות: 2.

רכיבים:

• דוחן - 1 כף.
• דלעת - 225 גרם.
• חלב - 2.5 כפות.
• מים - 1 כף.
• דבש, לטעימה.
• קינמון - לפי הטעם.
• חמאה - לפי הטעם.

תהליך בישול:

1. קולפים את הדלעת ומוציאים גרעינים. חותכים את העיסה לקוביות.

2. שוטפים את הדוחן מספר פעמים במים זורמים, מעבירים לסיר וממלאים במים טריים. מכניסים את הדייסה לבישול, מביאים את המים לרתיחה, מנמיכים את האש למינימום ומבשלים 5 דקות.

3. כשהדוחן ספג כמעט את כל המים, מוסיפים את הדלעת למחבת ויוצקים פנימה את החלב. מערבבים את תכולת המחבת, מביאים לרתיחה, ואז מנמיכים את האש ומבשלים, מכוסה, במשך 15 דקות.

4. לאחר מכן, מכבים את האש, נותנים לדייסה להתבשל מתחת למכסה עוד 10-20 דקות. לאחר מכן מניחים את הדייסה על צלחות, מוסיפים דבש נוזלי וקינמון.

5. הדייסה מוכנה, מוסיפים חמאה ואפשר להגיש.

בתאבון!